If this is a first time you visiting Scrolls, please register in Fight Club. If you already registered, please authorize on Fight Club start page with your login and password.
"... счастлив тот, чьи страсти и волнения рассеиваются в преддверии ночи." Лоуренс Стерн
Каждый из нас хоть раз в жизни просыпался от ужасного сна. Большинство людей называют ночным кошмаром любой страшный сон. Однако специалисты четко разграничивают два состояния: ночные кошмары и ночные страхи.
Ночным кошмаром называется страшный сон, возникающий в фазу сна с быстрыми движениями глазных яблок, когда человек пробуждается и помнит содержание сновидения. Независимо от абсурдности сюжета, нелепости ситуации подобные сны всегда очень динамичны и пугающи. Хотя такие сны бывают просто жуткими, они обычно не сопровождаются существенными физиологическими реакциями в виде усиленного потоотделения, учащения пульса и дыхания. Кошмары чаще возникают глубокой ночью. Известно, что именно приснившиеся ночью страшные сны послужили сюжетом для многих рассказов Эдгара По.
Ночные кошмары часто беспокоят маленьких детей. К счастью, у взрослых людей они бывают довольно редко, хотя мало кто может их полностью избежать. Трудно указать точную причину появления кошмарного сновидения. Ясно лишь то, что взволнованные и потрясенные люди сталкиваются с ним чаще, нежели счастливчики, успешно справляющиеся с напряженным темпом современной жизни.
Периодически возникающие страшные сны не требуют какого-либо медицинского вмешательства. Если кошмары отмечаются регулярно, то, вероятно, вас беспокоит какая-то нерешенная психологическая проблема, возможно даже на уровне подсознания. Если это так, следует обратиться за медицинской помощью. Простое обсуждение со специалистом содержания кошмарного сновидения и своих жизненных проблем будет способствовать появлению чувства уверенности в себе и отступлению кошмаров. Иногда приходится прибегать к более сложным методам: психотерапии и гипнозу. (с)
Эххх... Мне плохие сны снятся почти каждую ночь на протяжении недели, даже больше. Да, меня кое-что беспокоит, но до психотерапии и гипноза далеко;) Грустно..
Вам запрещено комментирование в скроллах. Причина: Character level to low
причиной кошмаров часто служат обычные физические заболевания, травмы, боли и т.п....
как-то мне во сне сломали шею... сначала отвернули вбок, потом нажимали пока не хрустнуло. Проснулся - оказалось подушка сбилась и шея затекла. Так что не все так сложно)
Бывают моменты, когда не хватает этой остроты. У меня сны постоянно об одном и том же. О чём я думаю каждый день, что меня беспокоит. Словно падаю в какую-то чёрную дыру, бездну... Очень не приятные ощущения, когда просыпаюсь... И самое плохое то, что это не изменить, не решить проблему, не получается не думать о ней.